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    南昌看青春痘好像南昌中山皮膚病醫院不錯

    發布時間:2023-12-08   信息關注度:
    南昌中山皮膚病醫院專家介紹,青春痘可謂是皮膚的千古難題,多少俊男美女的顏值都毀在痘痘上,臉上長痘很大部分原因是因為不良習慣導致的,如果沒有養成良好的生活習慣,很容易讓青春痘爆發!
      導致青春痘加重的原因有哪些?
      1、清潔肌膚不當
      大家都知道油性皮膚的人特別容易長痘。皮膚油膩,容易造成毛囊口堵塞,導致皮脂無法正常排出,就容易長痘痘;而干性、角質層厚的皮膚也是容易導致毛孔堵塞的,痘痘也容易冒出來。
      所以對于油性皮膚的朋友,應該注意清除皮膚上多余的油脂,而干性皮膚角質層厚的人要定期去角質。
      但注意,清潔過度和去角質過度對皮膚也不好,所以要注意控制次數,一天洗臉不超過3次,一般2~3周去一次角質,每次清潔完皮膚要記得給皮膚補水保濕。
      2、熬夜
      連續的熬夜會導致內分泌失調,擾亂肌膚的新陳代謝,就容易把痘痘招惹來,較佳的睡眠時間是晚上10點(建議不要超過11點)至早晨6-7點,為了“臉面”問題,熬夜追劇打游戲的習慣還是改改吧。
      3、長期對著手機電腦
      長期面對手機電腦,臉上就會分泌更多的油脂,痘痘自然就多了,除此之外,輻射還可能導致長斑、皺紋等等皮膚問題。所以,適當地放下手機電腦,讓我們的眼睛、肌膚都好好休息一下。
      4、卸妝不干凈
      很多女孩子早晨帶著精致的妝容出門,晚上帶著疲憊的面容回到家,匆匆洗漱完畢,頭沾枕頭就睡,結果早上起床看鏡子,??!痘痘!然后用濃厚的妝遮住痘痘又不卸干凈,如此惡性循環,臉上就成了痘痘重災區。
      5、用帶滿細菌的手摸臉
      我們的雙手每天都會觸摸到各種各樣的東西,所以手上隱藏了很多的細菌,有很多人習慣用手摸臉,或者用手去摳痘痘,這就容易將手上的細菌帶到臉上,引發或者加重痘痘。
      6、愛吃辛辣、油膩的食物
      現在的吃貨文化盛行,麻辣燙、火鍋等等辛辣油膩的食物越來越受歡迎,其實這些食物雖然滿足了我們的胃,對我們的皮膚卻不怎么友好,它們會促進皮脂分泌,吃多了就容易長痘,建議還是要少吃,尤其是愛長痘的人。
      痘痘嚴重要及時就醫,避免癥狀加重后造成治療困難,或留下難以去除的痘坑痘印

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